1・ごはんを炊く塩 酢 味の素 米油をいれて味を整える 2・ハム チーズ きゅうりスライスを準備する。ラップに海苔をしきごはをおき具材をのせて、ごはん、海苔の順で包んでいく 3・少し休ませて馴染ませたら、半分にカットして出来上がり! ポイント 1・おに…